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トレーニング顛末

  • 2005年12月15日 08:36
  • 日記

やがて1ヶ月、筋トレは相変わらずですが肩甲骨を回す体操は、仕事しながら続けています。>表示されるのを待つ間とかにこまめにやっています。1キロ減っていましたよ、体重。

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